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材料
こんにゃく１枚・酒・みりん・砂糖・母ゆずり濃口・七味唐辛子、カツオ節
作り方
�，海鵑砲磴�に さいの目を入れて３ｃｍ角に切る �△�鍋でお湯を沸かし、切ったこんにゃくを入れさっと湯で、ざるにあげる ��フライパンを熱し、ごま油を入れこんにゃく、酒、みりん、砂糖、母ゆずり濃口を入れいためます。 �ぬ�がなじんだところで、七味唐辛子を入れ、汁がなくなるまで炒める �ズ埜紊縫�ツオ節をかけて出来上がり
作り方はとっても簡単でしかもおいしい！しかも使っているのはこんにゃくだからとってもヘルシー。 ちょっとした箸やすめに。ビールのおつまみにもってこいです。お醤油を濃口から淡口に変えてもおいしいですよ。
こんにちは。
